close
世足賽正夯,盧彥勳寫下網壇紀錄也令台灣人瘋狂,不過根據一項最新調查,雖然有九三%的上班族肯定運動對工作與生活有助益,但僅五九%有定期運動習慣,最多人從事的是跑步。
根據人力資源顧問公司調查,九成三上班族肯定運動對工作與生活有助益,六成一認為運動帶來的最大幫助是健康,三成七表示運動有助紓解在工作或生活上遇到的壓力與困難。
不過,實際執行起來,卻只有五九%的上班族會在下班後安排運動時間,其中「跑步」為最多上班族從事的運動項目(卅%),其次是籃球(六%)。
全站熱搜