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日本大學醫學部研究小組對日本初、高中學生大規模調查顯示，就寢前使用手機，產生睡眠障礙的風險升高。
由大井田隆教授率領的研究小組，一日在名古屋市舉行的日本睡眠學會定期學術集會發表研究調查結果，報告指出，就寢前使用手機的初、高中生，產生睡眠障礙的風險是未使用手機學生的約一‧四倍。
研究小組從二○○八年十月至二○○九年三月，對全國九十二所初中逾四萬名學生和八十所高中逾五萬五千名學生進行問卷調查，獲得這項調查結果。
調查顯示，就寢前使用手機傳簡訊或通話的學生，出現睡眠障礙的風險是未使用手機學生的約一‧四倍。睡眠障礙包括無法入眠、半夜醒來睡不著或提早醒。
調查並顯示，每天睡前使用手機通話的學生，白天有嚴重睡意的是未使用手機學生的一‧一七倍，使用手機傳簡訊學生有嚴重睡意的更高達一‧五倍。
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