小老鼠的天空

熱翻天，這兩天冰店、飲料店的業績，好到不行。但民眾為消暑，一下子吃太多冰，會導致拉肚子？診所胃腸肝膽科醫師邱展賢昨（五）日指出，吃太多冰會致拉肚子，主要是因冰品中的衛生不良問題，若衛生沒問題，光大量吃冰，並不會致腹瀉。但醫師葉姿辰補充，若有腸躁症問題民眾，因恐刺激腸胃蠕動，吃多就會致拉肚子。

炎炎夏日，相信不少人都曾有過在大口吃完冰，或因一整天下來吃了太多冰，到了下午、晚上開始出現腹瀉不適。吃冰會導致拉肚子？對此，診所胃腸肝膽科醫師邱展賢解釋，光吃冰並不會導致拉肚子，主要造成民眾腹瀉原因，多是因冰品中的衛生不良所致。

醫師邱展賢說，若冰品的衛生安全沒問題，且民眾也不會對其他冰中的副品，如牛奶反應不良，光只是吃冰，並不會造成民眾腹瀉，因冰吃到體內，就溶化變成水，民眾吃太多冰，頂多導致小便增加而已。

北市衛生局昨（5）日指出，學界調查發現，北市15-24歲青少年平均一周有半數以上採外食，容易選擇高油、高鹽、高糖食物；據估算，青少年1天若在建議攝取熱量外，多吃進825大卡，得散步逾6小時才能消耗；沒運動或增加消耗者1個月後甚至可能胖3公斤以上。

衛生局健康管理處處長游麗惠表示，調查結果顯示，15-24歲青少年1周平均外食高達11餐，而且逾3成每天喝含糖飲料，逾2成每天吃零食，還有部分青少年每天吃宵夜，及油膩食物，包括鹽酥雞、薯條、炸雞等，13.8%每天吃太鹹及醃漬的食物。

她指出，如果早餐吃日式飯糰和豆漿，午餐吃漢堡、薯條和可樂，晚餐吃小碗牛肉麵和珍珠奶茶，再加上1碗泡麵當宵夜，一天攝取總熱量竟高達2,875大卡。

該攝取熱量與19歲、身高157公分、體重51公斤的女性每天建議攝取熱量為2,050大卡相較，等於一天多吃進了825大卡，必須散步6.3小時、或騎腳踏車4.5小時、或快步走3.6小時、或爬樓梯2.9小時或跑步2.3小時才能消耗完。青少年如果沒有增加身體活動量來消耗過多的熱量，連續1個月下來不健康的飲食習慣，可能會增加3.2公斤體重。

該調查由衛生局委託中華民國學校衛生學會鄭惠美教授在98年針對北市15歲以上至69歲以下民眾的問卷調查。調查抽取北市449里每里1至3個家戶之現住人口作為本次調查對象，共回收1,516份有效問卷，15-24歲的青少年樣本共259份。

女性不管在哪個年齡，只要願意規律運動，保持身心活躍，老年大腦機能就會比較好。加拿大研究發現，年輕時越好動、活躍的女性，老年較不容易出現失智症，以及其他認知障礙。因此女性最好趁年輕養成規律運動習慣，多活動筋骨，以降低失智風險。

加拿大多倫多新寧健康醫學中心蘿拉‧米德頓醫師（LauraMiddleton）擔任計畫主持人。她在醫學中心新聞稿中表示，研究發現，女性只要保有規律運動習慣，多活動身體，未來就能減少認知功能受損風險。和喜歡從事靜態活動同齡女性相比，女孩子如果從青少女時代就很活躍，其出現認知障礙機率較低，保持身心活躍有助預防老年認知障礙。

這項研究近日發表於「美國老年醫學會期刊」（AmericanGeriatricsSociety）。研究人員比較9344位美國年長女性身心狀況。研究顯示，女性若常保持活躍狀態，到了老年，認知功能受損程度大幅降低。特別是青少女時期最重要，青少女時期很活躍的女性，老年出現認知受損的比例為8.5％，相較之下，青少女時期不活躍的人，老年認知受損比例為16.7％，比例翻了一倍。

米德頓醫師表示，年輕時保持活躍狀態，老年的認知表現會比較好，因此越早養成運動習慣，對維持認知功能越有幫助。

熱浪來襲，感覺頭昏昏、腦鈍鈍、疲倦欲睡嗎？或者也伴隨有胃腸道的不適症狀，那你可能中暑了；彰濱秀傳醫院家醫科昨（五）日表示，最近有此症狀的民眾紛紛到醫院的家醫科、中醫部求診，醫師提醒民眾上午十點至下午二點左右少在大太陽底下從事戶外活動，大熱天要多補充水份，身體感覺不舒服應就醫治療。

家醫科醫師吳東倫昨日表示，高興去採荔枝卻中暑、老夫婦到蚵田採蚵返家後頭痛沒胃口、在路旁吃搭帳蓬的喜宴回家後全身發熱、疲倦，這些患者經診斷後都是在大太陽下曝曬太久，引起熱疲勞、熱痙孿等輕微熱中暑現象，在醫院都給了點滴補充水份及電解質，觀察無其他病狀變化後出院休息。

吳東倫醫師表示，近來高溫都超過三十五度，在戶外活動要小心熱中暑，目前來就醫的還好都是輕度中暑，症狀像是會昏昏欲睡、頭痛、全身發熱、想睡卻睡不著，以及血管擴張、肌肉緊繃所造成的全身痠痛，還有嘴巴乾、皮膚乾等現象，有人以為是感冒，其實是中暑了。嚴重的中暑，可能會導致休克與熱衰竭，甚至致命，要小心防患。

彰濱秀傳中醫部主任呂友文昨日也表示，進入高溫多溼的季節，因中暑症狀來就醫的患者增多，依照中醫的理論，夏季是一年裡陽氣最旺盛的季節，也是人體氣血運行、新陳代謝旺盛的時期，此時人體皮膚毛孔開泄，而使汗液排出，調節體溫，以適應暑熱的氣候，如果人體不能調節適應，致讓暑邪趁虛而入，就會導致發病。

呂友文醫師表示，中暑患者的不舒服也可以刮痧來緩解，刮痧是以物理的方式促進血液循環、舒筋通絡、調整臟腑功能。圓滑湯瓢、刮痧板或有平滑面的梳子、都可使用，以水、嬰兒油、萬金油當介質，以免傷害皮膚，也不要用力刮，輕輕由脖子順著肩膀側刮，或由上往下同一個方向刮，刮背腧穴，即脊柱兩側，也就是中醫所說的膀胱經，但體質虛弱、疲勞、皮膚有傷口、扭傷、過敏、酒醉及孕婦的腰腹部，均不適合刮痧。

呂友文醫師建議，嚴夏可食清熱利水的食物，如蘆筍、小黃瓜、苦瓜、西瓜、綠豆湯、薏仁湯，而涼補又不會上火飲品如人參鬚和麥冬、菊花加少許冰糖一起煮當茶水喝也可紓解暑熱引起的疲倦現象。

台南市衛生局昨（五）日上午舉辦「鐵漢柔情，開口求助，別硬撐」活動，邀請南市計程車工會擔任府城自殺防治守門人，民眾可免費索取車內情緒處方籤與認識酒類之酒精單位代換宣導單，並介紹關懷男性民間機構助人諮詢管道；現場還邀請二位成功案例現身說法，及二位孩子透過孩子眼中的父親並如何關愛、體恤父親，共同呼籲溫馨家庭及塑造積極生活態度，相信對抒發男性心理困擾是有正面助益。

四十七歲張先生受全球經濟不景氣影響，與太太共同經營的餐飲業業績直直落，屢次抱怨自己很努力但生意卻無起色而借酒澆愁；另一位白領經理被無預警裁員後，不敢把真相告訴任何人，每天仍穿戴整齊伶著公事包出門，在外面閒晃一天後，再假裝下班回來。

台南市衛生局表示，從薪資結構、社會期待、角色功能來看，男人失業的衝擊都比女人來的大，張太太為了鼓勵先生，選擇以語言刺激方法想迫使先生更加努力但卻輕忽失業的心理壓力產生負面情緒，加上原本先生有酒癮問題，在思路不清狀況下最後張先生走上不歸路！不禁令人唏噓。

男性成長過程中較注重社會競爭與工作成就，易忽視建立友誼及與家人相處，台南市衛生局建議家人多了解男性壓力和傳統思考模式，盡量跳脫傳統思維，在這個社會結構變動、角色加速轉型時代，讓自己成為身邊男性真正生命夥伴。

攝護腺癌是男性常見的癌症之一。三軍總醫院泌尿外科醫師莊豐賓表示，攝護腺癌常見於老年男性患者，好發在65~75歲的族群，患者通常初期症狀不明顯，但當腫瘤漸漸長大壓迫到尿道，就會引起泌尿道阻塞或刺激的症狀。隨著診斷技術的進步，在早期時便可容易診斷出，可及時接受攝護腺全切除術治療。

泌尿外科醫師莊豐賓表示，攝護腺癌是男性最常見的泌尿道系統癌。發生原因不明。不過一般多認為，與年齡老化、飲食、家族病史、荷爾蒙因素等，都可能是攝護腺癌的危險因子。也有研究指出，飲食習慣偏好吃肉，或是吃東西偏向高脂肪者，罹患此症的機會也較提高。攝護腺癌在早期階段，患者通常沒有明顯症狀，因此進行臨床上的肛門指診，與攝護腺特定抗原抽血檢查，是公認最佳早期偵測攝護腺癌的診斷工具。

莊醫師表示，通常攝護腺癌位置多在攝護腺外圍區形成，早期可能沒有任何症狀。如果癌細胞的範圍是在攝護腺包膜內，稱為局部性攝護腺癌。若是腫瘤變得太大而壓迫到尿道、膀胱頸，就會影響到排尿困難現象。發生類似下泌尿道阻塞或刺激的症狀。也提醒，早期的攝護線癌，積極的治療並配合適當的照護，治癒率非常的高，有相關問題應儘快就醫，進一步檢查確認、治療。

台南縣新市鄉一名林姓男子好幾次找工作碰壁，最近前往1家餐廳面試時，對方直接表明不能接受他的口臭。他趕緊求助牙醫師，盼早日解決問題，回到職場。

牙醫師林孟儒昨天表示，這名廿六歲的林姓男子，學歷及談吐都不錯，但近半年來應徵服務業工作多次，卻頻頻落空；直到一家餐廳的面試主考官對他說，「您的口氣有點重，可能會趕跑我們的客人。」林姓男子才恍然大悟，原來尷尬的口臭問題，竟成為求職的阻力。

林孟儒表示，經診斷後，發現林姓男子的口腔因多處蛀牙及牙周病問題，容易引發異味，但林姓男子本身渾然不覺。目前已經接受治療，希望儘快解決惱人的口臭。

林孟儒說，牙周病細菌在分解牙縫中的食物殘渣時，會產生揮發性硫化物，就有不好聞的氣味；舌頭上的舌苔、裂溝等部分，也會聚集大量細菌，產生酸敗味。

他說，口臭病人不分年齡，且有很高比例的當事者完全不自覺，經身旁親友提醒才發現。其實只要養成正確刷牙及使用牙線的習慣，就能防止口臭上身；已有口臭困擾者，應請牙醫師找出口腔病灶，積極接受治療。

女神卡卡（LadyGaga）的MTV「羅曼死」（BadRomance）當中充斥詭異的服裝和配件，但誰料想得到最火紅的裝扮，竟是她在浴缸中閃閃動人、大如動漫造型的雙眼？

「紐約時報」（NewYorkTimes）報導，女神卡卡的誇張大眼可能是電腦特效的結果，但美國青少年和年輕女性紛紛戴上亞洲進口的特製隱形眼鏡來模仿她的造型。

這些稱為瞳孔放大片（circlelenses）的隱形眼鏡染上各種繽紛顏色，甚至還有奇異的藍紫色和粉紅色。因為不像一般隱形眼鏡只覆住虹膜，還覆蓋部份眼白，眼睛看起來會比較大。

放大片可能只是另一波時尚潮流，但事實上它們是走私違禁品，連眼科醫師也表達嚴重關切。在美國，沒有處方而販賣任何矯正或妝用隱形眼鏡是違法的。美國隱形眼鏡大廠目前都未販售放大片。

炎熱夏天，喜愛喝含糖飲料者，最好能在半天內喝完，冷藏也勿放超過一天。中華民國營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示，含糖飲料容易孳生細菌，再加上天氣炎熱使得細菌更加活躍，所以民眾會覺得飲料常放不久就會壞掉的情形發生。

為了保持冰度，許多業者會使用保麗龍來替代一般的塑膠杯、紙杯等，黃秘書長也表示，保麗龍遇熱飲會融出戴奧辛，但，目前仍未有保麗龍經陽光曝曬後，會產生何種有毒物質的報告，仍不建議民眾飲用。

對於業務，不論是騎車或是開車，飲用含糖飲品最好不超過1~2小時；若飲用寶特瓶的飲品，則最好能隨身攜帶，勿留在車內，以免寶特瓶遇到高溫溶出不好的物質。

上班族等，含糖飲料最好不放超過半天；而冷藏也不放超過24小時。黃秘書長建議，無糖的茶類其實是很不錯的選擇，民眾不妨可改變糖類的攝取，以漸進式的方式，慢慢減少糖類的攝取。

另，有人將飲料當做正餐在吃，但要小心，一杯含糖的飲料約為一碗飯的熱量，若一天喝下五杯，會使血糖上升，進而吃不下飯，而隨便亂吃，長期下來，不正確的飲食模式，會弄壞身體。

若飲用半糖的飲料，是否會好一點呢？黃秘書長表示，半糖飲料等同吃下半碗飯，再加上長時間坐在辦公室，若不加以節制，也容易造成腹部脂肪堆積。

【台北訊】台大醫院將於9日上午10:00～10:50在台大醫院舊大樓(北市常德街1號)健康教育中心，由謝思民醫師主講「中老年人的夢魘～談帶狀皰疹」，歡迎民眾踴躍參加。

【台北訊】林口長庚醫院將於10日上午9:00～11:30在林口長庚醫院兒童大樓K棟12樓第三會議廳，舉辦「幼兒型類風濕性關節炎病友座談會」歡迎各位病友、家屬踴躍參加。報名電話：（03）3281200分機3182社服處彭曉筠小姐。

【台北訊】純青社會福利基金會將於10上午10:00～12:00在台北市松山區光復北路190巷35號2樓，由政大財管系吳啟銘教授主講「理財規劃～聰明理財，安心退休」，歡迎有興趣的民眾報名參加，名額有限，請先電話預約報名。洽詢電話：（02）27173899

基隆市昨（五）日高溫一度達到攝氏三十七點九度，造成一名患有心血管疾病的李榮坤，疑似酷熱導致心肌梗塞陳屍街頭，真的是「熱死人了！」

警方調查，五十四歲的李榮坤，昨日上午獨自前往孝二路的一家醫院看診，門診後，並無等候領藥，而是帶著處方箋及領藥單離開醫院，外出辦事。

結果，李榮坤於昨日中午十二時零五分，被一名劉姓民眾發現倒臥在龍安街二百二十巷內，劉姓民眾立即向當地里長反映，再向基隆市消防局一一九勤務指揮中心報案。

消防人員馳赴現場，發現李榮坤已無氣息，也沒有任何生命跡象，便案移基警一分局南榮路派出所處理，基隆地檢署檢察官於下午即偕法醫進行相驗。

由於李榮坤被發現的死亡時間，剛好是昨日基隆最高溫攝氏三十七點九度的正午，檢警相驗後，初步研判李榮坤的死因可能是天氣過熱，導致心肌梗塞死亡，驗後開具死亡證明書，發交家屬處理。

您是否曾經在運動後有頭暈目眩、蹲下站立後眼前一片黑暗、臉色蒼白的情況？這可能是運動性貧血的症狀！身體在劇烈運動及大量流汗時，會造成鐵質的流失，進而產生貧血的現象，民眾在運動前後若適量攝取富有鐵質的食材，能減少運動性貧血的發生。

通常造成運動性貧血，主要與人體的血紅蛋白數目偏低、血漿容量增加、血紅蛋白的製造減少、紅血球的破壞增加等因素相關，鐵質是幫助人體製造血紅素的主要功臣，劇烈運動後可能造成紅血球的破裂，血紅蛋白從紅血球中釋出，喪失氧氣運送和能量代謝等功能，因此民眾也必須同時注意蛋白質與維生素的補充。

根據資料顯示，三分之二的成年女性通常缺乏鐵質，加上每月經血的流失，更應適量補充鐵質，以維持健康紅潤的氣色。行政院衛生署建議，成人每日應攝取鐵質15毫克，民眾可於運動前後補充含鐵質的食物，如肝臟、海藻、魚、蛋黃、紅肉、全穀類及深綠色蔬菜等食物，以達到適量攝取鐵質的營養標準。

除了攝取適量鐵質外，維生素D及蛋白質也是運動前後不可或缺的營養來源，根據研究顯示，喝牛乳可助於增加運動效果，因牛乳含有適量的維生素D，對於進行肌耐力強度訓練的婦女有幫助，也能強化骨骼健康。加拿大McMaster大學的研究報告指出，固定進行肌耐力訓練的婦女，在運動後喝兩大杯牛乳，可以獲得較多肌肉與減去更多脂肪，相較於喝含糖運動飲料更佳，能增加人體骨酪強度、肌肉與代謝健康。現代忙碌的上班族女性，若想強化營養攝取，不妨至便利商店選擇富含鐵質成份的牛乳，若適逢生理期來臨，也可將牛乳微波溫熱飲用，舒緩經期的不適。

預防運動性貧血首重加強鐵質及維生素的均衡攝取，民眾運動時應採循序漸進的方式進行，可在運動前做暖身操，避免直接做劇烈性運動，以免超過身體負荷而帶來傷害，適時補充蛋白質及能幫助造血的鐵質、葉酸等食物，則可達到運動效果，不讓鐵質趁機流失。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8807

人在情緒激動時，往往不能冷靜、理性的來處理事情。近來社會上發生許多自傷和傷人等令人遺憾的事件，像是近日發生在彰化北斗的一對男女，只為了發生一點口角，男方就向女子潑灑汽油點火，造成2人大面積的燒傷；彰化員林一對夫妻吵架，丈夫竟想開瓦斯自殺，幸消防人員破門搶救，差一點釀成悲劇；台中縣一名女子在泰安火車站，企圖吸瓦斯自殺；台南市一名李姓婦人，不滿銀行查封她的房子，灑汽油火燒銀行等。無論自傷或傷人代價都是難以估計的，除了讓家人擔心，浪費社會資源之外，也可能違反公共危險罪涉及法律訴訟並需面對接踵而來的醫療問題。

陽光基金會心理諮商師牛慕慈表示出現自傷或傷人行為可能有以下兩類：

陽光基金會在服務中發現，人在遭逢巨大壓力與挫折時，如能夠獲得來自親友的支持與關懷；或在經濟陷入困境的時候，尋求社會資源的協助，就可能避免遺憾發生。心理師提醒民眾，若身邊親友或本身出現睡眠或飲食上異常增加減少、對事物失去興趣、無法正常執行日常重要功能，如：工作、生活起居，或常提起死亡話題，表示希望自己死亡等，此時應主動協助關心或可撥打衛生署安心專線0800-788-995、張老師專線1980、生命線1995，或可尋求心理諮商與精神醫療的協助。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8818

女性有多在乎小腿曲線，由網路業者統計的美腿襪破百萬銷售數據即可看出，打出宣稱可消水腫與告別蘿蔔腿的美腿襪，一個月就熱銷三千多雙，顯示相關塑造美腿商品，讓女性們趨之若鶩，但美腿襪是否真的能有效消除小腿頑固肌肉與脂肪？謝孟芸醫師提出說明，美腿襪只能藉助壓力幫助小腿達到血液循環，進而達到消除腿部浮腫，但要拔走惱人的蘿蔔腿，其治療效果不彰，因俗稱的「蘿蔔腿」主要是指小腿內外側肌肉過度肥大，除非根除肌肉太發達的問題，否則就像隔山打牛未能切中目標，徒勞無功。

門診中一名經肉毒桿菌注射治療才達到雕塑小腿目標的蔣小姐表示，為了消除肌肉結實的蘿蔔腿，曾嘗試超過幾十種方法改善，如美腿霜、美腿襪、跑步、瑜珈、有氧運動等，結果美腿襪穿太久反而導致血液循環不良，雙腳產生麻痺感，長期跑步運動後驚覺小腿變得更粗大，最後才尋求醫學美容治療，藉由肉毒桿菌注射後，才效達到治療效果，成功拔除惱人的蘿蔔腿。

謝孟芸醫師表示，透過醫學美容治療蘿蔔腿，接受度最高且安全的方式即為肉毒桿菌注射，患者應於治療前透過簡單的檢測方式判斷自我小腿肌肉是否過大，建議民眾可採取兩種簡單的方法檢測，一為蹎起腳尖，視小腿兩側肌肉是否有明顯突起的肌肉塊，其次，也可透過腿圍來評估自己的小腿粗細，小腿腿圍若於32～36公分內，都可以視為正常，此外，美腿理想尺寸計算公式如下，理想尺寸＝身高（公分）×A，A為0.2～0.21，例如身高為163公分，則小腿標準應該是32～34上下。如超過標準值且小腿肌肉過大，則可採用肉毒桿菌注射來改善。

為何肉毒桿菌注射為治療蘿蔔腿接受度最高的治療方式？謝醫師表示，由於肉毒桿菌注射不需動刀、臥床休息、恢復期短、不影響正常工作、疼痛度低等特性，患者較易接受且安全性高，除此之外，針對小腿肌肉注射的肉毒桿菌素，為暫時性的抑制支配小腿肌肉運動的神經，使小腿肌肉因沒有辦法收縮而萎縮，因此不會產生類似神經切斷手術因神經被截斷即無法再生的不可逆效果，造成行走步態改變等不可控之後遺症。

謝孟芸醫師呼籲，由於肉毒桿菌注射為暫時性療程，因此只能維持三至六個月的美腿效果，若需持續維持，則需定期施打，且在施打前應諮詢專業醫師施打劑量並溝通期望效果，千萬不可盲目追求越細越好，導致破壞完美的身材比例。謝孟芸醫師提醒，肉毒桿菌注射後，小腿的腓腸肌還是有可能繼續發達，建議患者術後應避免太耗腿力的運動，如爬山、跑步等，並盡量少穿高跟鞋，如此才能維持完美的小腿曲線。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8817

坊間許多人筋骨酸痛、扭傷，就會想到中醫院所治療，再以推拿、按摩來活絡筋骨，但依目前醫療法相關規定（行政院衛生署99年3月15日衛署醫字第0990200638號令）中醫院所對於病人所進行之「傷科推拿」行為，須在中醫師診治病人後，依其診斷或治療目的所開立之推拿處置始得進行，係屬醫療業務，須由中醫師親自執行。

行政院衛生署於99年4月15日公告之「民俗調理之管理規定事項」中明訂：單純對人施以傳統之推拿、按摩、指壓、刮痧、腳底按摩、收驚、神符、香灰、拔罐、氣功與內功等方式或使用民間習用之外敷藥物、外敷生草藥與藥洗，所為之民俗調理行為，不得宣稱醫療效能。前項行為如以廣告宣稱醫療效能，依醫療法第84條、第87條等有關規定處分。故如屬單純所為之民俗調理行為即不得宣稱醫療效能。

根據臺北市政府衛生局統計，目前臺北市451家中醫診所中，於該場所另提供「民俗調理」服務的有171家（佔37.9％），而從事民俗調理工作者有507人。基於前述中醫醫療場所應提供以醫療為目的，並由中醫師親自執行之傷科推拿之規定後，行政院衛生署另針對目前中醫診所已設有「民俗調理」服務之管理規範如下：於99年3月3日前設立之診所得於場所內由原容留之民俗調理人員從事民俗調理服務至101年4月30日，其場所作業動線上應有明確區隔；目前臺北市政府衛生局因應此措施，已將符合規定設置之中醫診所列冊管理，加強實地查核診所內醫療業務之執行及民俗調理與醫療作業動線之區隔。

衛生局強調，於醫療機構內執行民俗調理業務，若行為逾越醫療業務範疇，將依違反醫師法第28條規定移地檢署偵辦。另若因推拿及民俗調理等行為，衍生醫療爭議事件，該負責醫師、診治醫師和推拿人員都有可能因過失，而應負連帶責任。

衛生局提醒民眾，為維護自身權益，就醫時須注意醫療場所另提供之民俗調理服務與醫療處置有明確區隔，以避免進行單純之「民俗調理」與醫療之「傷科推拿」混淆，衍生不必要之爭議。

參考：醫療法第 9條、第84條、第87條第1項、、第102條、醫師法第28條規定

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8783

台灣職棒是曾存在於台灣的一個職業棒球聯盟而起，成立於1996年，2003年初解散；台灣大聯盟的第一場正式比賽是於1997年，從此之後，台灣的棒球就漸漸開始更有發展。而今，延續多年的職業棒球比賽，儼然已經成為球迷們必定期待的賽事，但就比賽的現場售票，又有少國人會購票進場呢？根據波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)的網路民調，曾經購票入場觀看比賽的國人有33.59%，曾經使用招待券入場的有14.13%，另外居然有52.28%的國人，是不曾入場觀看比賽的。

在調查中也發現，男性曾經購票入場的比女性高出許多，而女性更多的為不曾入場觀看比賽。主要原因在於運動賽事多為男性較熱衷，當投入其中時，激起男性們甚至呼朋引伴一同加油助陣高漲情緒，是令男性休閒放鬆的活動；但就女性而言，較喜歡靜態行的活動，因此對賽事的參與度不及男性。就購票的年齡調查，25~44歲的上班族為較多，主要是上班族群有一定的消費能力，再者，觀看賽事能放鬆心情，紓解生活與工作中的壓力；而15~24歲的年輕學生族群，較多會因為收入關係，而無法特別購票入場，或是寧願把費用花費其他地方。

除了職業棒球賽之外，職業籃球賽也是有著許多球迷，根據波仕特線上市調網調查，購票入場觀看職籃的國人有18.04%，以優待券入場的有13.66%，而不曾入場觀看的也佔多數，有68.29%。男女購票的比例來說，一樣為男性購票的占比較多。以年齡調查發現，25~34歲的年輕上班族群對職籃較有興趣，也較會購票入場，而年輕學生族群除了預算考量之外，多數為觀看電視來了解賽況。

根據以上的調查，明顯看出台灣國人對實際參與觀看賽事的興趣較不高，而職棒與職籃相較，也表現出職棒在台灣仍為首要的運動賽事，不論是否到現場體驗選手們的揮汗淋漓與觀眾的熱情，或是在家看電視默默的支持，都是健康的休閒生活，但也鼓勵國人可多多參與運動比賽的觀看，並且提出更多的支持聲，才能將台灣的運動專長名揚國際。

此調查針對波仕特線上市調網15~65歲有收看職業運動賽事習慣的會員進行問卷調查，回收有效樣本為5,570份，調查時間為2010/06/04~2010/06/11，在95%的信心水準下，正負誤差為1.31%，。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台，針對會員進行抽樣調查；由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷，進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過，樣本資料可信度高於一般網站會員。

波仕特線上市調網為美商全通行銷集團成員，上網搜尋「美商全通」。

本年度日本腦炎疫苗，已自3月1日起開始接種，臺中市衛生局提醒您，家中如有出生年滿15個月幼兒，或已接種2劑日本腦炎疫苗之幼兒，需再追加接種1劑，請家長速攜帶上述幼兒，至衛生所及合約醫療院所，接種日本腦炎疫苗。

臺灣地區現行日本腦炎流行期在5至10月，因此預防接種時間，集中於每年3至5月，希望幼兒都能在流行期前完成接種，出生年滿15個月幼兒接種第1劑，間隔2週接種第2劑，隔年再接種第3劑，國小一年級時再追加1劑，以提升免疫力。

日本腦炎是由三斑家蚊、環紋家蚊等病媒蚊傳播，病媒蚊易孳生於水田、灌溉溝渠、池塘、草地積水、大型容器等，其習性為屋外棲息，偶有發現於住宅內；夜間活動，吸血高峰期為黃昏時及黎明時分。衛生局提醒民眾，在流行期間，盡量避免於病媒蚊活動的高峰期，在孳生地點附近活動，或應穿著長袖長褲、塗抹防蚊液以避免蚊蟲叮咬，以降低感染之風險。

感染日本腦炎初期症狀類似感冒，如發燒、頭痛、疲倦、咳嗽、噁心嘔吐或無菌性腦膜炎等症狀，若出現頸部僵硬、抽搐、意識不清等腦炎症狀，約有三分之一的人會遺留智能、運動障礙、性格情緒及自律神經失調等後遺症。

因此，衛生局鄭重呼籲有前述幼兒的家長，應儘速帶幼兒完成接種，以確保健康。另外，成人若欲自費接種日本腦炎疫苗，可洽詢行政院衛生署臺中醫院家庭醫學科（04）2229-4411轉2149。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8820

【台北報導】

    在越南家喻戶曉，擁有越南林志玲美稱、得過最佳女主角的海倫清桃，除了擁有173公分的高挑身材、清麗外型外，纖長的美腿更是吸引目光焦點的重點。為了讓腿部膚質更顯均勻亮麗，海倫清桃選擇了以「雷射絲襪」技術，讓整體造型更完美。

    整體而言，藝人比一般民眾更在乎外型的保養，所以如何讓自己美上加美，是藝人終生努力的課題，也是因為如此，經由好友介紹，海倫清桃從五月開始接觸雷射絲襪技術的協助，經過幾次的診療，果然讓雙腿更加美麗動人。

    據醫美診所吳台光醫師表示，雷射絲襪顧名思義是以雷射的效果，讓皮膚呈現絲襪般的觸感，這樣的表現方式其實是結合了坊間常說的「淨膚雷射」和「柔膚雷射」兩項項目，並以這兩種療程的原理，運用不同波長的雷射，透過刺激毛孔收縮，讓肌膚呈現光滑透嫩的觸感，達成撫平疤痕、淡化黑色素的效果，對於腿部膚色不勻、部分色素沉澱的肌膚而言，有實質改善的療效。

    葉永傑醫師也提醒想和海倫清桃一樣體驗雷射絲襪技術的愛美女性，在腿部雷射後可搭配15分鐘的冰敷、多休息、並避免日曬，強化腿部保濕，才能讓讓肌膚重新獲得滋潤，成為真正的美腿女王。

【台北訊】

    南韓男藝人朴容夏自殺身亡，引起影迷惋惜震驚，卻也出現仿效反應，多名影迷跟著自殺。專家認為，後續自殺案例應與「媒體傳播」有關，如果社會正視自殺個案，不要過度簡約自殺因子，應可減少類似不幸事情發生。

    中央研究院特聘研究員、自殺防治專家鄭泰安教授表示，自殺的原因複雜，在自殺的瞬間，大多是衝動的，但是大多數的自殺行為有著遠因和近因，它們涵蓋了社會、心理與精神疾病方面的危險因子。

    以富士康為例，10名墜樓身亡、2名重傷的年輕人都來自中國內陸，集中在4、5月，而發生於5月的就佔了一半，男性人數為女性的3倍。尋短的年輕人都來自中國內陸，跑至沿海工業區賺錢。

    鄭泰安分析，年輕人離鄉背井，至外地工作，首先遭遇到的是「遷移」所帶來的身心壓力。研究證實，「遷移」是造成人類自殺的危險因子之一。                              

    接踵而來的是工作環境的壓力，包括工作時數、休息時間、單調重複的工作性質、工作場地的噪音等不良環境因素，以及人事與管理制度、人際關係等。                        

    如果有人又遭逢生活事件打擊，例如老家發生變故，或是工作出現挫折，就可能產生憂鬱症。現實生活的不如意，加上與憂鬱症，兩者為自殺行為的首要因素，於是出現了第一個自殺案例。

    衛生署統計資料顯示，自殺持續多年名列台灣10大死因，2009年自殺死亡率為17.6%，自殺年齡層15至44歲比例為26.0%，45至64歲為25%，顯示自殺族群一半分佈於青壯年勞動人口。

   「預防自殺事件發生，需要全面的防護網！」鄭泰安指出，自殺牽涉層面廣泛，卻國內僅有衛生署推動自殺防治。勞工自殺防治的措施，迄今仍未有政府單位積極介入。

    台灣勞工陣線秘書長孫友聯表示，企業只求省錢，勞工朋友處在不穩定的「派遣」工作，面對「付出」與「回饋」的失衡，所承受的壓力終究有一天會爆發出來。

    長期以來，國人面對超長工時、過重工作負荷等，過勞普遍成為勞工的壓力源。近幾年，派遣、外包被濫用，導致勞工就業不穩定，再加上失業率高漲，更加重了勞工的心理壓力。

    鄭泰安強調，為了組合堅強的自殺防制系統，包括衛生、勞動、社政、警政、消防等部門都應橫向聯繫，社會大眾、里長、鄰居、媒體等也應一起投入自殺防治，才能夠真正建構起有效的「自殺防護網」。

【台北訊】

     肥胖的病患罹患嚴重的乾癬，原本並不容易控制；但是在經過減肥手術治療，體重下降後，乾癬病灶就能減輕很多。一名25歲年輕男性，原本體重達120公斤，全身90％以上的面積都是乾癬病灶，已達紅皮症乾癬的程度；在皮膚科醫師和新陳代謝科醫師的建議下，接受減肥手術治療，體重下降至80-90公斤，皮膚病灶也改善一半以上，跟以前比較起來，乾癬也容易受到藥物控制。

    長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師表示，過去常會有乾癬病人以為自己罹患的只是皮膚病，對生命沒有危害，只要到藥局買藥擦一擦就可以了。但是，過去幾年的研究顯示，乾癬不只是單純的皮膚病，它是一種和基因相關的發炎性皮膚病，和代謝性症候群有相關，使得乾癬病人在罹患心臟血管疾病、糖尿病以及關節炎的風險都較一般人還要高。

    另外，有些在西方國家的研究也證實，乾癬和肥胖有相關性。乾癬患者中，較高的比例有過重或高BMI的情況，這可能是脂肪組織會誘發過多的發炎性物質分泌，而這些發炎性物質都和乾癬的形成有重要的關聯。

    台北長庚醫院皮膚科在研究399位乾癬病患後發現，56％患者的BMI是高於24（正常的BMI需要小於24），都屬於過重等級以上，這個比例和台灣一般人的分布比例比起來是比較高的。

    整體來說，BMI愈高的患者，乾癬的嚴重程度也愈高。在男性中發現過重患者有嚴重乾癬的風險是正常BMI的1.84倍，而中重度肥胖者有嚴重乾癬的風險是正常BMI的3.29倍。此研究成果已發表於2010年2月的歐洲皮膚科醫學會網路期刊（J Eur Acad Dermatol Venereol）上。

    BMI愈高的男性，得到嚴重乾癬的風險也愈高，但是在女性，這種趨勢就比較不明顯。這有可能是因為男女的脂肪分布不同，男性的脂肪多包覆著內臟，女生的脂肪多在皮下分布，而包覆著內臟的脂肪會分泌多量的發炎物質，導致乾癬的發炎反應變嚴重，使得臨床上的嚴重程度增加。